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香煎三文鱼,老少皆宜,营养丰富美食天下
香煎三文鱼,老少皆宜,营养丰富美食天下
发布时间:2024/8/20 15:21:12
公益中国爱心救助定点医院
https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm
香煎三文鱼Byly如意原料:三文鱼、柠檬、葱、薑、西芹、胡萝卜、胡椒粉、黄酒、盐、生粉、食用油。做法步骤:第1步、食材洗净沥干。第2步、三文鱼切约lCM厚片,放盐,黄酒,胡椒粉,葱薑末腌制10分钟。第3步、去葱薑末,挤四分之一的柠檬汁拌匀。把西芹,胡萝卜切片用水烫熟备用。第4步、鱼片两面拍生粉。第5步、锅内放少许油将三文鱼块两面煎黄。第6步、与配菜一起装盘既可。小贴士:煎鱼时放少许油就可以了,三文鱼煎制过程中会出油。来自美食天下ly如意的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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