三文鱼

一岁半宝宝辅食做法大全

发布时间:2023/10/23 17:22:43   

各位宝妈们,大家好!以下是一岁半宝宝辅食做法大全,希望能对你有所帮助!

嫩煎鸡胸肉

煎好的鸡胸肉口感鲜嫩,再用搅拌机打成肉泥,给宝宝做成鸡肉泥,营养又健康。

蒸鳕鱼

鳕鱼营养丰富,滋味鲜美,给宝宝吃再合适不过了。做法简单,只需加些葱姜,上锅蒸熟,去骨去刺,便能给宝宝做成美味的鳕鱼泥。

蔬菜烩饭

宝宝不爱吃饭?来一份蔬菜烩饭吧!将各种蔬菜和熟肉炒熟,再与米饭烩煮,色香味俱全,宝宝肯定喜欢!

奶香燕麦粥

燕麦营养丰富,富含膳食纤维,对宝宝消化有帮助。将燕麦与牛奶、水煮蛋一起煮熟,再加入碾碎的香蕉,一碗香喷喷的奶香燕麦粥就做好了。

香蕉松饼

香蕉松饼既是一道美味的小点心,也可以作为宝宝的早餐。做法简单,只需将香蕉捣成泥,加入鸡蛋和面粉,煎熟即可。香甜可口,宝宝一定会喜欢!

蒸蛋羹

鸡蛋营养丰富,易消化吸收,是宝宝辅食的好选择。将鸡蛋打散,加入适量温水和少许盐,上锅蒸熟,再淋上一些番茄酱,一道美味的蛋羹就做好了。

香煎三文鱼

三文鱼富含不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养物质,对宝宝生长发育很有帮助。将三文鱼加些柠檬汁腌制一下,然后用平底锅香煎熟透,再给宝宝切成小块,美味又健康。

奶香玉米泥

将甜玉米粒煮熟,用搅拌机打成泥,再加入牛奶和少许糖,搅拌均匀,一道美味的奶香玉米泥就做好了。口感细腻,营养丰富,宝宝一定会喜欢。



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