翡翠藕盒：耦盒属于油炸类食品，在南方汉族家庭中又称为藕夹。北方人称该食品为藕盒。藕盒在炸完后亦可根据个人口味撒椒盐等调味品。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，用它招待好友再好不过了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

金针菇：金针菇平时下锅炒，会有很多汤汁，烤金针菇汤汁不多，热情腾腾，完全渗入了调料的味道，非常入味，相当诱人，简直好吃到尖叫，不管怎样烹饪，总之就是非常的好吃！

油焖茭白：虽说茭白本身味道不明显，普遍做法是和肉类同炒，互相借味会比较美味。但考虑到还有很多不喜欢吃肉的朋友，今天就上一道素美味，素素的茭白也一样做得让人食指大动、诱人可口。

响油芦笋：芦笋含有丰富的纤维素和维生素，是营养价值非常高的蔬菜，除了有很重要的保健功效以外，还增进食欲，促进消化。响油芦笋，口感细腻爽口，非常美味，是春天餐桌上非常美味的菜肴。

刺身三文鱼：三文鱼也是医学上制作鱼肝油的原料之一，鱼肝油含有丰富的维生素D等。维生素D可提高机体对钙、磷等微量原色的吸收，特别对正在生长发育的青年人很适宜。喜欢吃的小伙伴快来试一下吧。

香脆萝卜干炒肉：菜脯以其色泽黄珀鲜艳，味道香甜，肉厚爽脆等特点而著称。菜脯可以做成菜脯煎蛋，菜脯炒肉沫，菜脯炒虾米等，都是广东非常家常的小炒。今天做一个我们家里经常会做的菜脯炒肉片，肉片用生粉腌好以后炒得香香的金黄金黄的，加上菜谱咸香爽脆的口感，特别下饭。