三文鱼

砂锅三文鱼头,隔三差五做一次,每次都能吃

发布时间:2022/10/13 10:06:56   
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砂锅三文鱼头

原料:三文鱼头、葱、姜、蒜、胡萝卜、生抽、蒸鱼豉油、蚝油、食盐、白砂糖、洋葱。

做法步骤:

第1步、洗净三文鱼头。切块,用适量料酒和盐腌制10分钟。

第2步、准备配料和调料汁。(本次或缺洋葱~)

第3步、电陶炉放上砂锅,砂锅放入适量植物油。开大火。

第4步、油热后放入配料,翻炒几下放入腌制好的鱼块,不需要翻动。保持大火。

第5步、听到吱吱啦啦的响声,沿锅边一圈淋入少许料酒,鱼块上淋入调料汁。不需要加水。

第6步、加盖中火烧8分钟。最后大火烧30秒。关火上桌~可以最后撒上香葱段和干辣椒丝。

第7步、成品,滋味鲜香,瞬间抢光。

来自美食天下春春神厨的作品。



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