速溶泡菜墨西哥辣椒石灰三文鱼碗是在味道鲜美的花椰菜米床上供应的，用于终极营养餐，这款配方装饰着令人惊叹的石灰的干红辣椒调味汁，在您的速溶锅中轻松制作，使这道菜成为繁忙的一周夜或用餐准备的绝佳选择，对于制作鲑鱼的许多方法，我们来讨论一下速溶锅优越的原因。

最简单的方法来制作鲑鱼和完全放手，没有检查鱼，调整热量等，走开后再回来。非常柔软和片状。在不到30分钟的桌子上。

你在这看到我的兴奋吗？从你们都喜欢我的方便罐柠檬胡椒三文鱼的方式来看，我知道我想尝试一种不同的风味组合，仍然给你你喜欢的质地，但现在添加一些花椰菜米饭完整的一餐。在一个工作周的晚上，我需要一份简单，健康，全面批准的餐点来为我亲爱的朋友制作，这就是我用过的食谱，灰土石灰是我最喜欢的风味组合之一（只需查看我的平底锅鸡肉法加它或烤侧面牛排以获得更多证据）创造的酱汁是彻头彻尾的上瘾。

吞食她的盐碗之后不久，我的朋友给我发了一个简单的短信，那个辣椒酱，我想把它放在一切，这顿饭在这里很完美，对鲑鱼进行简单的揉搓，而鲑鱼则采用IP，将辛辣的石灰酱混合在一起，你会在这种美味中撒上鲑鱼，然后倒在花椰菜米饭上。

哦，是的，花椰菜饭，这可以通过以下两种方式之一进行，鲑鱼烹饪时在炉灶上烹饪，或者在鲑鱼烹饪后使用IP，当准备吞食时，继续为这个碗添加更多的顶部，切碎的新鲜香菜，鳄梨，甚至莎莎酱，变得疯狂。

配料

对于鲑鱼：

1杯的水3-4个4-5盎司三文鱼片，皮厚约1英寸1/4茶匙海盐1/2茶匙干红辣椒辣椒粉1茶匙孜然对于石灰的干红辣椒调味汁：

2个酸橙汁1汤匙白醋1/2杯鳄梨油或橄榄油2茶匙干红辣椒辣椒粉1/2茶匙海盐1/4杯切碎的新鲜香菜对于花椰菜米饭：

1个大花椰菜头1汤匙鳄梨油或橄榄油1/2杯切丁的白洋葱1茶匙大蒜粉

说明

将水放入速溶锅的底部，将蒸笼架放在水面上，把手向上伸展。在一个小碗里，加入盐，干红辣椒香料和小茴香，用香料混合物调味鲑鱼，揉搓鱼片，将鲑鱼放在架子上，皮肤朝下。将盖子固定到速溶锅上，确保阀门处于密封位置，选择“蒸汽”功能（也可以使用手动功能）并将时间调整为4分钟，如果鲑鱼厚度超过1英寸，您可能需要再添加1-2分钟，烹饪时间结束后使用快速释放。当鲑鱼烹饪时，制作干红辣椒石灰香醋，在搅拌机或食品加工机中，将所有成分混合均匀，放在一边。现在做花椰菜饭，您可以在炉灶上进行此操作，或者等到鲑鱼烹饪完成并在IP中烹饪，将大锅加热至中火，或选择IP上的炒味功能（在取出鲑鱼并排干水后），将花椰菜切成小花，放入搅拌机或食品加工机内，脉冲直到花椰菜类似米饭质地，不要过度混合或它会变得糊状。一旦锅或煎锅热，加入油，然后炒洋葱2-3分钟，现在加入花椰菜米，再继续炒4-5分钟或直到略微变成褐色和香味，撒上大蒜粉。将大约1/4杯香醋加入花椰菜米饭中并辗转，通过在花椰菜米的顶部添加鲑鱼来装配碗，每个内圆角用约1汤匙的香醋淋上，加入盐调味，以及任何其他装饰配料，香菜，鳄梨，沙拉酱等。