芹菜炒豆干：这芹菜可是个好东西，润肠通便、 高，还能帮助降血脂降血压。豆干也是人们爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口。豆干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。

陕南蒸四碗：蒸碗是古城西安有名的一道美食，因为食材要放在碗内然后用火蒸而得名，蒸碗香味浓郁、老少皆宜，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味也是非常开心的，你喜欢这些美食吗？

香酥五花肉：五花肉是营养丰富的食物，而且五花肉中是富含优质蛋白质的，特别是其中的无机盐、维生素还有各种的脂肪酸和 三脂都是我们人体所需要的。这道香酥五花肉又香又酥，让人忍不住流口水。

长安粉蒸肉：脂肪丰富，并含有一定量的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等微量元素和磷酯、烟酸等营养物质，有利于人体消化，便于吸收，是进补佳品。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，推荐美食也是很开心的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

照烧三文鱼：三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，同时DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响，因此常吃适量的三文鱼对于中老年人心脑血管疾病的预防以及儿童智力和视力的发育都颇有裨益！

酸辣汤羊肉卷：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修护胃黏膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。这款酸辣汤羊肉卷是选用四川泡菜熬制的酸汤，加入了泡野山椒，又酸又辣，既能去除羊肉的膻味又能提升汤的鲜味。非常适合寒冷天气食用。