当前位置: 三文鱼 >> 三文鱼的习性 >> 幸福感爆棚的5份午餐秘籍,减脂党必备
朝九晚五的上班族们,大多面临“饭难吃”“吃饭难”的窘境,看着每天吃到腻的“老几样”让人有节食的冲动,而且大多不是清汤寡水,就是油盐多到齁嗓子......中国人的胃已被这些“美食”轰炸的遍体鳞伤,对外食的控诉也是数不胜数......
越来越多人开始追求健康饮食和生活品质,尤其是打着“减肥”概念的健康餐颇受瞩目。
在这里,PiPi健康为大家科普下,PiPi所推出的健康餐,并不是那些所谓的“减肥餐”。一份专业的健康餐,必须含有适量的碳水化合物、脂肪和蛋白质,以及足量的膳食纤维的均衡套餐。也就是说,一顿对身体有益的健康餐,绝对不只是几片绿叶蔬菜就能解决的,特别是中午,摄入量过少,直接会导致晚餐吃得过多,从而更易引起肥胖。
为了让大家可以吃的放心、吃的安全、吃的健康!PiPi健康系统正式推出健康餐午餐包套餐系列。
PiPi精选健康餐
吃的健康还能减脂
PiPi健康系统推出的健康餐主要满足以下几点:
√保证人体营养摄入均衡,为健康人群倾力打造
√有能吃饱不饿还健康的主食
√绿色蔬菜保持营养不变的同时兼顾口感
√套餐种类多样化,提供每周不重复的营养美味
令人期待的PiPi健康午餐包
目前已正式面世,接受预定!
大家可随时登陆“PiPi健康”服务号,
或下载“PiPi健康”App进行线上购买。
PiPi推出的健康午餐究竟有何魔力呢?小Pi现在就来帮你一一分析下!
01鲜橙鳄梨虾仁
这款套餐真的是鲜意十足,
碳水“藜麦”被称全能营养食物,
饱满的虾仁在嘴里爆发鲜味,
绵密的鳄梨,味道香而不腻,
搭配十几种鲜蔬,营养更全面。
营养成分
热量Kcal
蛋白质15g
脂肪24g
碳水14g
RMB:39
02胡椒蘑力牛肉
烤牛肉与口蘑属经典搭配,
整道沙拉美味到停不下来。
清新的黄瓜与樱桃番茄,
令口感更加清新爽口。
享受大口吃肉,
大口吃菜的满足感!
有减脂和健身需求的人群,
这款绝对不容过错!
营养成分
热量Kcal
蛋白质23g
脂肪6g
碳水53g
RMB:43
03香豆鲜蔬烤鸡胸
鹰嘴豆、黑豆、红腰豆在一起,
为人体补充超多营养,
烤鸡胸的香嫩也绝对不甘示弱!
倒入法式油醋汁,微酸的香气,
令食材的可口度又增加,
简直不要太满足。
营养成分
热量Kcal
蛋白质20g
脂肪9g
碳水60g
RMB:33
04绿野仙踪牛肉
这款套餐里含有香嫩牛肉,
劲道通心粉和新鲜蔬菜,
并且在口味上搭配的相当和谐。
嫩牛肉带来美味的优质蛋白,
火龙果芒果酸甜多汁散发清香。
营养成分
热量Kcal
蛋白质20g
脂肪7g
碳水57g
RMB:39
05三文鱼菠色面
烤三文鱼味道鲜美,
搭配清爽劲道的菠菜面,
酱料选用和风汁,好吃鲜美,
偏日式的口感,
细细品味异国味道。
营养成分
热量Kcal
蛋白质42g
脂肪14g
碳水58g
RMB:39
周一至周五午餐包系列:
忙碌的上班族,只需要动动手指,就可以轻松解决午餐啦!