芝士蘑菇盅：蘑菇做成盅，别致又美味，酿蘑菇可不只有塞肉一种选择，今天我们用花菇作盅；填入米饭和三文鱼，覆上芝士烤8分钟，吃起来美味营养，热量也不高。做法简单，保证一学就会。

上汤娃娃菜：不一样的上汤制作，带来更出色的体验！改变传统瘦肉皮蛋的上汤，用海虾米，瑶柱熬制的汤底，味道极之鲜～甜～美！加上瑶柱滋阴补肾、健脾调中，海虾米营养丰富，蛋白质含量非常高，且含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源！这样的搭配不仅美味还营养健康双收哟！

小炒西葫芦丝，西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。它还含有一种抗干扰素的诱生剂，能够提高人体免疫力，调节人体新陈代谢，达到减肥、抗病毒的作用。

烧二冬：冬笋，富含β胡萝卜素，对呼吸道黏膜有保护作用；冬菇，富含多种微量元素和香菇多糖，能够增强免疫力；此二者联合，成就了非常适合冬春两季食用的山东名菜——烧二冬

酱香味秋葵寿司：中式酱香口味的素寿司，谁说无肉不欢？素食一样好吃！特别是秋葵，俗名：羊角豆。脆嫩多汁，滑嫩不腻，富含蛋白质，维生素A、B、钙、磷、铁。有助提高免疫力，缓解咽喉，简直就是好吃的不要不要的了，真香！

酱炒三丁：浓郁的酱香味诱人食欲，这是一道非常下饭的家常菜肴。三丁可以随意搭配，比如胡萝卜、莴笋、猪肉等等都可以，即可以荤做也可以素炒，真的是非常美味的一道美食啦！