三文鱼

三文鱼豆腐丸子宝宝的营养辅食,超级

发布时间:2022/7/28 18:18:36   
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资料:

三文鱼克,豆腐克,娃娃菜叶2片,胡萝卜10克

做法:

1)三文鱼和豆腐洗净后切小块,娃娃菜,胡萝卜洗净后切小碎粒。

2)切好的全部食材放入惩罚机中一同打成泥。

3)把做好的豆腐鱼泥放在手心,尔后握拳,从虎口处挤出丸子。

4)挤好的丸子放在盘子也许胡萝卜垫片上,放入蒸锅,大火上汽后蒸12-15分钟便可。

超等罗嗦:

**这个三文鱼豆腐丸子口感特别软嫩,也没有增加其余调味料,是以10个月以上的宝宝,独自吃过这几种食材不过敏的,就也许吃。倘若是给一岁以上的宝宝做,也许增加一点点盐。

**倘若没有惩罚机,也也许把三文鱼,胡萝卜和娃娃菜叶尽管切零碎,像做馅的那种,尔后和豆腐混杂做成丸子。

**胡萝卜和娃娃菜叶也许换成其余蔬菜,比方西兰花,玉米粒甚么的都行,不要太水太硬的就也许。

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