当前位置： 三文鱼 >> 三文鱼的习性 >> 忠告六一将至,5种食物要吃好,一不留
马上就要六一儿童节了，又恰逢周末，少不得有些亲戚会给家里的孩子买许多零食。然而对于孩子来说，尚未发育完全的肠胃不能够很好的消化这些食物，而且有这么一些食物，即使他们富含营养，如果家长朋友们稍有疏忽，喂食不当，就会导致孩子出现意外，严重的甚至会威胁孩子的生命！
1、小型水果类
例如：圣女果、蓝莓、车厘子、葡萄、桂圆等，往往这类水果营养丰富，对于小孩子来说适当食用能够利于身体发育，补充人体所需的营养物质。但是因孩子食道较窄，且还不会咀嚼，整个喂食的话非常容易发生窒息呛咳的情况。
忠告：六一将至，5种食物要吃“好”，正确投喂方式：
根据美国儿科学会的建议，8个月的孩子在吃手指食物时要切成大约1.3厘米的小丁后再进行食用，否则很容易出现窒息呛咳的情况，像一些带核的水果，要特别注意先把核取出来，以免孩子误食。
2、干货坚果类
例如：核桃、夏威夷果、腰果、瓜子等，在许多家长朋友们的认知中，给孩子吃些坚果利于补脑，事实证明不建议给孩子吃整个的坚果，特别容易发生意外。但是坚果确实利于孩子身体发育，该如何喂食呢？
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如果真的想要给孩子喂食坚果的话，那么就将这些坚果磨成粉状或者是小颗粒状，添加在辅食中，这样就避免了因体型过大导致孩童发生窒息的情况，还能让孩子更好的补充营养。
3、多刺的鱼类
例如：草鱼、鲫鱼、鲤鱼等，虽说鱼肉中富含蛋白质，还有丰富的DHA，因为人体无法自我产生DHA，所以适当的多吃一些鱼肉对宝宝的身体有着极大的好处。大家也不要轻信鱼刺多的鱼更适合宝宝的营养需求，它本身是没有科学依据的，还会给家长朋友们带来更多的麻烦。
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像三文鱼、鳕鱼等，本身就没有太多的鱼刺，而且这类鱼的肉质更加鲜美，且DHA的含量并不比上述的几种要少。如果家长朋友们一定要给孩子吃多刺的鱼肉，可以选择鱼腹这样刺比较少的部位。当然，不管什么鱼肉，在给孩子喂食之前都要检查仔细，防止出现纰漏。
4、难以咀嚼的食物
例如：芹菜、鱿鱼、带皮的茄子、豆芽等。相信对于很大一部分成年人来说，这些食物要想咀嚼细腻了，都是一件比较麻烦的事情，更不要提小宝宝们了。如果咬不动吐出来的话还好，万一小宝宝要是直接吞下去，后果不堪设想。
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在孩子的月龄到达可以消化这些食物的时候，可以将其做成泥状的辅食，或者是剁碎后加入到其他的食物中。
5、酱料
例如：花生酱、芝麻酱等。相信对于一些爱吃火锅的朋友来说，这些酱类是不可缺少的，尤其是富含钙质和味道醇厚的花生酱特别受到小宝宝的喜爱，但是粘稠的花生酱也很容易堵在宝宝的喉咙处难以下咽。
忠告：六一将至，5种食物要吃“好”，正确投喂方式：
可以在给孩子喂食时加入适当的水稀释一下，不要让孩子直接服用粘稠的花生酱。
六一将至，即使各位朋友对孩子再好，也要多多注意上述的这几种食物，不仅仅是在六一儿童节，在平时的生活中，家长朋友们在给孩子喂食时也要注意方式方法及食用量。在食用上述食品之后，可以适当的为孩子补充一些多杆双糖，能够让孩子更好的吸收这些食物中的营养，促进肠胃消化，防止因食用过多的营养物质从而导致宝宝的肠胃出现问题。
