每天来看我们的食谱有个好处，那就是一不小心就实现了你的要求，还附送惊喜的那种▼

上面这位朋友表示想学肉松的做法。很好，今天就满足你的要求。不仅有你需要的猪肉鸡肉松，还有牛肉松、虾肉松、鳕鱼松、三文鱼松......

一次让大家收藏全了！补铁补钙补锌还能给辅食提鲜！

△糕妈问你满不满意？

糕妈辅食号的老粉儿们都知道，饮食注重补铁这件事有多重要了。讲真缺铁还挺可怕的，缺铁会导致贫血，严重的话还会影响孩子的智力发育。

对宝宝来说，铁是非常容易缺的微量元素，添加辅食后就要吃富含铁的食物了。

比如吃一些肝脏和肉类，能够改善和预防贫血。跟猪肉相比，牛肉的含铁量更高，建议宝宝每周都要吃一次（当然能多吃几次的话也OK啦）。

不过，不是所有的宝宝都爱吃肉，也不是所有的妈妈都擅长处理肉肉，尤其是牛肉；经常有人哭诉“为什么我做的肉这么硬，宝宝根本咬不动啊！”。

这时候不妨试试牛肉松和猪肉松，同样有补铁的效果。绵软蓬松还特别鲜，小宝宝也能轻松吃进去，毫无压力。

肉松的制作方法其实都差不多，关键是要用一个工具——料理棒。万一家里没有也不要弃疗，万一糕妈送你一个呢？（详情见留言区第一条。

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