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英国女王伊丽莎白的前任主厨达伦·麦格雷迪（DarrenMcGrady）在接受采访时表示这位96岁的女王在饮食方面非常自律，这也是她长寿健康的主要原因之一。
图片来源网络相比于菲利普亲王喜欢烧烤，查尔斯王子喜欢意大利食物，凯特王妃喜欢ceviche（酸柠檬汁或橘汁咸鱼），不差钱的女王的喜好要简单、清淡、健康得多，还有，挑剔得多。
图片来源网络皇室的厨师每周会向女王发送两次菜单，被批准后就会照单准备，如果有不喜欢的，她会划掉。除了流传甚广的女王喜好黑巧克力和讨厌烤饼、大蒜（讨厌到一点儿不能有），她还很喜欢时令蔬果，尤其是自己家种的。麦格雷迪说如果是应季的草莓，他每天供应女王都会很高兴，但如果在1月份把草莓列入菜单，就会被划掉。
图片来源网络早餐前，女王会喝一杯伯爵茶，不加牛奶不加糖，也就是不会受到卡路里攻击。喝茶的时候偶尔也会吃一点饼干之类的糕点，除了烤饼。
女王的早餐通常是带新鲜浆果的麦片粥，搭配炒鸡蛋、熏鲑鱼。厨师说她喜欢browneggs，认为比whiteeggs好吃，可能就是指颜色深的鸡蛋吧。
图片来源网络除了麦片粥，主食也会吃面包片搭配皇室自制的浆果果酱。
午餐前，女王会喝点鸡尾酒，通常是杜松子酒和杜邦尼特鸡尾酒（英文是ginanddubonnetcocktail）
午餐也很简单，一般是烤鱼或者烤鸡肉搭配蔬菜，常见的蔬菜比如菠菜和西葫芦。需要注意的是她拒绝所有淀粉类食物，烤土豆、玉米之类是肯定不吃的。
图片来源网络女王的晚餐通常被认为可能是豪华大餐，但实际上，除了招待客人时会吃得比较丰盛，满足一下自己的口腹之欲外，大部分时间，女王的晚餐都很健康。一般是鹿肉或者牛肉，也可能是三文鱼或野鸡，常用的调料是蘑菇酱。
女王的饮食安排是一天四顿饭，午饭之后是下午茶。
下午茶的组合看起来像是最解馋的，通常是三明治和各种甜食的组合。报道中说她最喜欢的三明治馅料是蛋黄酱鸡蛋、熏三文鱼、金枪鱼、黄瓜和芥末火腿。面包皮总是被切掉，甜点最喜欢巧克力饼干蛋糕。
晚餐和午餐的组合很像，也是差不多的肉类搭配蔬菜，周日的时候也会吃传统的周日烤肉，要求就是必须熟透了。
