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大家都说早餐要吃得像皇帝，吃粥肯定热量不够，提前两个小时饿肚子的滋味不好受，我们来看看早餐到底有多美，享受一顿丰盛的早餐吧，前方高能，注意口水。跟我一起成为早餐领跑人，打卡花样早餐，好好吃早餐！班尼克蛋是经典的不二之选，班尼迪克蛋的灵魂就是无壳水煮蛋。英式全麦饼搭配芝士薯饼，当潺潺的鲜蛋黄缓缓流出与牛油果的荷兰酱结合在一起的时候，一份爱意满满的早午餐诞生了，搭配烤番茄，炒芦笋，炒蘑菇，能量满满的早餐就是这份焗烤早餐。此外这份早餐可以搭配果蔬沙拉（新鲜水果沙拉或是牛油果沙拉）保证一天的维生素摄取。电影《蒂凡尼的早餐》（BreakfastatTiffany’s,）奥黛丽·赫本通常会在早餐开启一瓶香槟，早餐喝酒吃肉的节奏。早餐是两颗煎蛋或炒蛋，搭配香脆的培根，再加一份德式香肠，烤番茄，炒芦笋，配松软盘煎饼，蔓越莓干面包，一份完美的美式早餐体验。德式香肠非常鲜嫩多汁，我觉得这一大套早餐一个人是吃不完的，因为早餐的热量超级高了。如果吃焦糖酱煎酿吐司，一定要把松软的奶香吐司裹上蛋液香煎，夹上比利时LotusBiscoff焦糖饼干酱。这样才能有足够的口感和热量，这一份早餐保证坚持到中午。新鲜的水果搭配到早餐里面，保证营养充足。三明治周边撒着糖粉，吐司搭配香浓的糖浆和新鲜水果，营养非常丰富，色彩也极为好看，同样这份早餐非常适合小朋友。健康爱美的女神一定喜欢这套早餐，三文鱼糖心蛋配杂粮。烟熏三文鱼、炒菠菜、，杂粮五谷饭，配一颗溏心蛋和焗烤的芝士薯饼。荡漾的水波蛋，淋上诱人的荷兰酱汁，让人沉醉于营养和美味的惬意早晨。鲜嫩多汁的烟熏三文鱼口感非常棒，蘑菇煎烤的火候也恰当好处，味道完全煎出来了。蘑菇和三文鱼搭配起来很完美！吃完美的早餐是对待优雅生活的一种态度。

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