文/三宝妈

※在我们给孩子吃了各种各样的食物之后，孩子总是会挑食，不爱吃这个，不爱吃那个，通常麻麻就会焦虑，遇到这种情况怎么办？

1.选择合适的代替品，比如说宝宝他就是不爱吃鱼，怎么办？可以给宝宝吃其他他爱吃的富含优质蛋白的食物，比如：虾、蛋、豆类等等

2.把孩子不爱吃的食物混在爱吃的食物里面，这种方法我经常用来“对付”我儿子，特别管用；比如说水果味的米粉、有点甜甜的南瓜泥、红薯泥，这些有点甜味的食物宝宝通常还是比较喜欢吃的，可以把孩子不爱吃的，加在里面，但是不能一次太多，太多了，聪明的宝宝会发现的

※吃了辅食以后，奶量下降了怎么办？

这是非常正常的，孩子吃辅食的意义是什么？辅食就是过渡食物，帮助宝宝从液体食物向固体食物过渡，宝宝慢慢长大，大部分营养物质也会从辅食中获取，麻麻们不要过度迷恋奶的好处

对于1岁以内的宝宝，每天奶量不少于毫升就可以了

但是对于特别不爱喝奶的宝宝，家长还是要

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