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去自助餐厅吃饭，聪明人不拿这5种吃食，老板一看就知是会吃的现在自助餐在我们的身边越来越普及，很多朋友都特别的爱吃自助，毕竟在吃自助的时候，里边有各种各样可供选择的食物，比如说有选择海鲜的，也有烤肉，也有火锅，而且还有各种冷拼热炒蛋糕，水果饮料糕点等等同时这些种类不仅丰富，食物的质量也会很好，因此大家去吃自助的时候都会特别的高兴，但是要知道如果自己的饭量比较小的话，去吃自助，很多朋友就觉得非常的不划算，因为自己的饭量小，没吃两口就饱了，所以就非常的浪费自己的钱。这也是很多饭量小的人不愿意去吃自助的原因。不过大家去吃自助的时候，一般都会选择一些稍微贵点的食材，让自己吃得更加划算一些，可是事实上有些食材并不是我们想象的那么贵，去自助餐厅吃饭的时候，聪明人一般都不会拿这5种吃食，因为这些食材虽然看起来挺贵的，可是事实上却并没有那么贵，相反成本还比较低，老板要是一看有人不吃这5种吃食的话，就知道这是一个会吃的人。第1种食物就是海鲜区的三文鱼，很多人都觉得三文鱼是一种特别昂贵的海鲜，在吃自助餐的时候，如果发现了三文鱼就会非常的高兴，于是就会拿很多的三文鱼去吃，可是很多自助餐厅，为了赚钱里边提供的只是肉质跟三文鱼有一些像的虹鳟鱼这种红尊鱼是一种淡水鱼，体内有很多寄生虫，如果煮熟了吃还没什么，可是如果生吃的话就很容易把这些寄生虫直接带入体内对我们的健康很有害。第2种食物是腌制的肉类，大家在吃烤肉的时候总是喜欢拿一些店家已经帮我们腌制好的肉，虽然看起来腌制的肉吃着更加好吃一些也更入味，但是这些腌制肉很多都是不新鲜的肉，而且味道特别重，让人没吃两口就饱了，感觉非常的闲，甚至往后闻着烤肉味儿都在吃不下东西了。因此聪明人都会一眼看穿老板的伎俩。第3种食物是饭店当中的冷冻海鲜，大家都觉得海鲜的价格肯定会特别贵，所以吃自助的时候想回本一定要多吃海鲜，这种想法真的是错误的，因为我们平时去水产市场上买海鲜的时候都是挑选那种新鲜的海鲜，一个大虾基本上就是我们一顿饭钱了，所以自助餐厅肯定不会给我们提供那么新鲜品质，那么高的海鲜，他们的海鲜，很多都是冷冻海鲜，而且是市面上最差的一种，完全没有任何鲜味儿，吃起来还不如吃新鲜的肉。第4种食物则是自助餐厅当中的各色可爱的甜点，一般情况下很多人看到自助餐厅准备那么漂亮的甜点，都会忍不住想要吃一些，但是这些甜点吃着特别的甜，而且很多都是用纯面粉或者是奶油做的，虽然特别小，但是很占肚子，吃完之后就觉得很甜很腻，吃不下别的东西了。第5种食物则是自助餐厅当中的各色碳酸饮料，大家平时在吃饭的时候都很喜欢喝饮料，自助餐里头的饮料又不用掏钱，怎么可能会少得了饮料呢？而且里边的饮料种类也很齐，有一些果汁，有一些咖啡，还有一些事现做的碳酸饮料，可是碳酸饮料当中的气体让人很容易产生饱腹感，喝上两杯饮料，基本上你就不用再吃饭了，所以我们在吃自助餐的时候尽量不要喝过多的饮料，酒水还是以吃东西为主吧。

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