33岁的李先生曾在体检发现过幽门螺杆菌感染，当时检查的数值只有dpm多一些，但是由于身体没有任何异常，李先生也没在意，更没有做任何特别的处理。

后来是因为经常胃不舒服，李先生去做了检查，发现是胃炎，而且这时候幽门螺杆菌数值已经达到了dpm。

幽门螺杆菌数值高会引起胃部不适

幽门螺杆菌是一种会对胃部造成伤害的细菌，会刺激胃酸分泌，也会导致胃黏膜受损。如果出现感染不除菌，各种胃病，包括胃炎、胃溃疡等等就会出现。李先生正是由于幽门螺杆菌的感染，才导致了胃炎的发生。

幽门螺杆菌是各种胃部疾病的元凶

感染幽门螺杆菌，如果出现以下症状，说明胃不好了

1、适量下降，食欲不佳，肾脏有恶心、呕吐、乏力、贫血等表现；

2、出现腹泻、便秘交替的情况，排便的时候以黑便居多；

3、胃痛、胃胀的情况出现，伴随无规律的疼痛，发作周期有时候会越来越频繁；

4、口气重，口腔有异味。无论如何清洁口腔，这种异味都很难消除；

5、反酸、烧心的感觉明显。这是因为胃酸反流，会让人出现烧心感觉。

胃部不适要重视

这些症状出现得越明显，或者是多个症状同时出现，都说明胃受损的情况是比较严重的，这时候需要重视起来。

幽门螺杆菌

3类人易感染幽门螺杆菌，要留心

1、饮用水源不清洁的人群

研究发现，幽门螺杆菌可以在水中存活很长的时候，如果饮用水受到幽门螺杆菌污染，那么直接饮用，人也就容易出现感染的情况。所以建议不要直接喝井水或者河水等等，喝的水都需要过滤或者烧开。

2、使用餐具被污染的人群

日常使用的餐具如果不干净，没有经过清洁、消毒，或者是使用的餐具和他人共用等等，这样出现幽门螺杆菌感染的几率都很高。所以一般不建议经常去外面卫生不达标的店就餐，也不建议共餐不使用公筷等。

3、喜欢吃生食的人群

生食由于未经过烹饪，会携带大量的细菌，平时如果频繁食用，是很容易被幽门螺杆菌感染的。所以建议像是刺身三文鱼、生牛、生鱼片之类的食物要尽快少吃甚至是不吃，食物充分加热烹饪熟透再食用。

生食很容易感染幽门螺杆菌

感染幽门螺杆菌也不必担心，自有它的清除办法。

坚持吃1物，会让幽门螺杆菌“跑了”，胃变强

李先生发现感染幽门螺杆菌，还伴有胃炎也比较害怕，就开始了重视调理。他的调理方法也很简单，就是每天饭后坚持喝猴头菇砂仁丁香食用菌，这是一种中医常用于调理养胃的食物液，坚持喝可以养胃，修复胃黏膜和抑制胃酸分泌，这样让胃变得更好，胃部环境不再适宜幽门螺杆菌生长繁殖，那么原本感染的幽门螺杆菌就会消失。

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而且这样从养胃，调理胃部环境的方式去除菌，后续幽门螺杆菌还不会轻易发生感染，也就达到了彻底除菌的目的。

猴头菇是很好的养胃食物

生活中也需要注意这些方面：

1、注意养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后都要注意洗干净手。

2、戒烟限酒，适度运动，保证良好作息，不要给自己太多的生活压力，保持良好的身体和胃部免疫力。

3、如果有幽门螺旋杆感染，在调理结束之后，医院做检查，看看根除是否彻底，是否还再次感染等等。

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