夏天不得不提的绿豆汤，今天做个奶香版的，不泡豆不用看着煮，直接一锅出，全家都能喝！

对了，最近我整理发布了一个0-2岁宝宝辅食食谱手册（无套路，直接送！0-2岁宝宝辅食食谱手册）食谱内容经过简化处理，简单好上手，做法全面，满足不同宝宝需求。

坚持营养健康第一位原则，确保真正适合宝宝，现在免费送给大家。

注：本文由点妈辅食原创，专注辅食8年，只为宝宝健康，分享家常食谱做法，不好吃不成功不发！

下面是奶香绿豆糊的详细做法教程

文末有17种家常食材，9种常见种类的辅食做法合集，可以查看~

准备食材

绿豆30克

大米10克

水毫升

奶毫升

适合1岁以上，对食材不过敏的宝宝，可以根据宝宝情况适当调整。

1岁以下宝宝可以少量喝，1岁以上宝宝尤其是不爱喝奶的宝宝，可以试试这个做法。

喜欢浓稠一点的，或者想要宝宝喝更多奶的，可以加水毫升搅打，搅打完成加奶-毫升。

宝宝平常喝什么奶就用什么奶，一般1岁以下用冲好的奶粉，1岁以上可以随意。

这里的奶一是为了口感，一是为了营养，尽量保留，不喜欢的，也可以不加。

以下是图文版步骤详解

准备绿豆和大米

绿豆和大米洗净加水放入破壁机

加水后按米糊或者豆浆模式

做好后盛出，已经非常细腻了，可以直接喝

加奶搅拌一下

口感和营养都会更好一些

食材做法

鸡蛋辅食鸡蛋牛奶馒头南瓜蒸糕杂蔬蒸糕辅食松饼土豆胡萝卜蛋饼土豆丝蛋饼西葫芦蛋饼懒人蒸蛋牛奶蒸蛋洋葱牛肉披萨蛋饼宝宝蛋饺奶香鸡蛋饼

牛肉辅食牛肉水饺时蔬牛肉饭团牛肉烩饭牛肉午餐肉洋葱牛肉披萨蛋饼11款牛肉辅食合集

虾辅食鲜虾小馄饨菠萝炒饭虾仁炒饭虾仁豆腐菌菇汤杂蔬虾仁饼

土豆辅食土豆胡萝卜蛋饼土豆丝蛋饼土豆蔬菜丸

山药辅食山药小馒头杂蔬蒸糕红枣山药蒸糕

胡萝卜辅食土豆胡萝卜蛋饼土豆蔬菜丸蔬菜蛋卷懒人蒸蛋牛肉烩饭

红枣辅食红枣银耳羹红枣玉米窝窝头红枣玉米发糕红枣山药蒸糕

三文鱼辅食香煎三文鱼三文鱼生菜三明治三文鱼蔬菜饭团

南瓜辅食南瓜蒸糕南瓜发糕

豆腐辅食虾仁豆腐菌菇汤鸭血豆腐羹

玉米辅食红枣玉米发糕玉米蒸糕红枣玉米窝窝头

水果辅食香蕉松饼香蕉牛油果奶昔12款香蕉辅食合集6款苹果辅食合集

番茄辅食番茄肉酱意面西红柿鸡蛋面

米粉辅食米粉饼干米粉手指条

紫薯辅食紫薯小馒头紫薯包

排骨辅食排骨汤排骨焖饭

奶酪辅食奶酪红薯饼奶酪棒宝宝披萨

辅食种类

辅食馒头紫薯小馒头鸡蛋牛奶馒头山药小馒头双色小馒头杂蔬窝窝头红枣玉米窝窝头

辅食蒸糕南瓜蒸糕杂蔬蒸糕西兰花蒸糕红枣山药蒸糕南瓜发糕红枣玉米发糕玉米蒸糕

辅食饼土豆胡萝卜蛋饼土豆丝蛋饼西葫芦蛋饼杂蔬虾仁饼红薯奶酪饼洋葱牛肉披萨蛋饼

辅食饭菠萝炒饭虾仁炒饭杂蔬黑米饭团三文鱼蔬菜饭团时蔬牛肉饭团排骨焖饭牛肉烩饭

水饺馄饨牛肉水饺猪肉水饺辅食馄饨辅食蛋饺

辅食汤羹虾仁豆腐菌菇汤排骨汤鸭血豆腐羹红枣银耳羹

辅食蒸蛋懒人蒸蛋牛奶蒸蛋基础蒸蛋蔬菜蒸蛋

零食点心牛奶小方芒果布丁米粉饼干宝宝月饼磨牙棒自制海苔

其他辅食辅食松饼辅食肉丸菜肉包紫薯包辅食肠鳕鱼肠午餐肉疙瘩汤

注：本文由点妈辅食原创，专注辅食8年，只为宝宝健康，分享家常食谱做法，不好吃不成功不发！