当前位置: 三文鱼 >> 三文鱼的种类 >> 三文鱼刺身,鲜美营养,自己在家做很简单
三文鱼刺身
平时家里吃三文鱼不太多。因为三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所以偶尔还是品味品味。三文鱼最简单的做法就是刺身,刺身也就是生吃。也可以煎制食之。
原料:三文鱼、辣根、生抽、醋。
做法步骤:
第1步、主辅料:三文鱼、辣根。
第2步、盘中装适量碎冰,再覆盖一层保鲜膜。
第3步、把冻三文鱼切片。
第4步、把切好的三文鱼摆盘。
第5步、兑制蘸料,碗中放适量辣根,加生抽、醋。
第6步、蘸料和三文鱼同时上桌,蘸食即可。
小贴士:
1、辣根、醋、生抽的比例按照自己的口味可以任意搭配。2、也可以用姜汁调制蘸料。
来自美食天下馋嘴乐的作品。