三文鱼

三文鱼刺身,鲜美营养,自己在家做很简单

发布时间:2022/8/9 10:50:37   

三文鱼刺身

平时家里吃三文鱼不太多。因为三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所以偶尔还是品味品味。三文鱼最简单的做法就是刺身,刺身也就是生吃。也可以煎制食之。

原料:三文鱼、辣根、生抽、醋。

做法步骤:

第1步、主辅料:三文鱼、辣根。

第2步、盘中装适量碎冰,再覆盖一层保鲜膜。

第3步、把冻三文鱼切片。

第4步、把切好的三文鱼摆盘。

第5步、兑制蘸料,碗中放适量辣根,加生抽、醋。

第6步、蘸料和三文鱼同时上桌,蘸食即可。

小贴士:

1、辣根、醋、生抽的比例按照自己的口味可以任意搭配。2、也可以用姜汁调制蘸料。

来自美食天下馋嘴乐的作品。



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