说好的天天革新一款宝宝辅食，但昨天黄昏宝宝一贯哭闹，给娃哄睡后都过了12点，错过了颁布文章的光阴，今日补上。

三文鱼也叫鲑鱼，具备较高的养分价钱，个中含有较多的二十二碳六烯酸也即是DHA等非凡类别的脂肪酸，无益于宝宝的大脑及眼力发育。因此，当宝宝8个月左右也许着手吃鱼的时分，三文鱼也是一个不错的取舍。

今日的三文鱼粥重要用到的食材有洋葱，三文鱼尚有海鲜菇。恰当10个月以上宝宝。

1.煮粥。

首先谋划20克的小米，30克的大米，加十倍的水，电饭锅煮粥40分钟。

2.切菜。

海鲜菇和洋葱切成丁，三文鱼切片。

3.锅里放油，待油热后，把洋葱和海鲜菇倒入翻炒。

4.待海鲜菇炒熟后，放入三文鱼片。

一面煎熟后，快捷翻面。出锅前也许把三文鱼铲碎，取舍性加盐调味。

5.和曾经做好的二米粥，搅拌在一同就也许啦。

麻麻们还也许答复“9”观察恰当宝宝补锌的茭瓜蚬子粥。或许答复“猪肝”观察补铁的猪肝做法。?

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