对于狗爸狗妈来讲，在日常生活中我们是否会经常遇到这样的现象：当我们在享受食物的时候，狗狗总会在你面前痴痴地望着你。这是因为在狗狗的眼里，你手中的那一盘食物就是全世界最好吃的食物。当我们因为溺爱而不断喂食狗狗的时候，就是在无形中增加狗狗的健康负担。

胖胖圆圆固然可爱，但是肥胖对于狗狗健康的影响显然易见。如果狗狗已经胖到看不见腰身，那就是身体在报警了，过胖会导致各种疾病。那么，如果您家的狗狗过胖时，该如何减肥呢？

一、减肥的重要性

肥胖是狗狗常见的健康问题。和人类一样，肥胖也会给狗狗的健康带来许多不利的影响，增加糖尿病、心血管疾病、关节疾病等的风险。“过度喂食=超重=降低生活质量”这是每一位狗爸狗妈必须要认识的一点。

如果您能够让自己的狗狗一直保持苗条的身材，那么您就已经让它过上了更健康的生活。可见肥胖对于狗狗的害处以及减肥的重要性。

二、减肥的原则

对于体重已经超标的狗狗，铲屎官不要急于在短时间内让它完成减肥。短时间内减去太多的体重不利于狗狗的健康。正确的方法是应该制定一个减肥计划，在3个月的时间内逐步减去15%的体重。

对于经常吃零食的狗狗，以及主人喜欢在自己吃零食的时候随手喂一点给狗狗的，可以先调整零食种类，用低热量的零食，例如烘干豆腐条、三文鱼骨、烤虾壳以及蓝莓、草莓等代替购买的高热量零食；同时将零食分成小份，通过运用减量不减次数的方法，在不减少狗狗享受零食乐趣的基础上适当减少零食的喂食量；主人还要避免和狗狗分享食物，通过上述措施，来达到减肥的目的。

此外，肥胖的狗狗多数比较馋嘴，所以，在减肥时不能简单粗暴地减少喂食量，那样会让狗狗一直感觉肚子饿。正确的做法是，不减少喂食的总体积，但是换成低热量的食物。

脂肪的热量最高，而且很容易被身体吸收和利用，因此，首先要降低食物中的脂肪含量。碳水化合物除了供能之外，多余部分会转化成脂肪储存在体内，所以，也要适当减少碳水化合物的量。还可以在食物中增加膳食纤维，它可以增加饱腹感，并使食物中的热量减少。另外，增加食物中的水分，也能增加饱腹感。

三、减肥食谱

木瓜魔芋鸭肉

食材：

鸭胸肉、木瓜、樱桃萝卜、彩椒、葵花子油、魔芋豆腐

制作方法：

（1）鸭胸肉和魔芋豆腐都切成指甲盖大小的丁。

（2）锅中倒入水大火烧开，倒入魔芋豆腐焯一下，然后转小火，倒入鸭肉丁拌匀，待鸭肉表面变色即关火。

（3）木瓜削皮，和樱桃萝卜、彩椒一起用碎菜机搅碎。注意不要搅得太细。

（4）煮好的鸭肉魔芋豆腐连汤一起和蔬菜水果碎拌匀，加入适量葵花子油即可。

注意事项：

（1）鸭肉中的脂肪含量较低，很适合需要减肥的狗狗。减肥食谱中的蛋白质来源最好选择鸭肉、兔肉、瘦牛肉、淡水鱼肉、豆腐等脂肪含量较低的食物。

（2）木瓜含有的热量很低，又含有木瓜蛋白酶，有利于消化，是非常好的减肥食品。

（3）魔芋也是一种低热量的食物，而且富含膳食纤维，能够给狗狗饱腹感。

（4）彩椒这一类的蔬菜，含水分多，比较占体积，比绿叶菜更能给狗狗带去饱腹感。因此，减肥食谱中的蔬菜最好选用瓜果菜。

（5）减肥食谱中还应适当调整各类营养物质的比例，例如可以试着将蛋白质：碳水化合物：维生素与矿物质的比例调整为=7:1:2，或者6:1:3，以减少碳水化合物的摄入量。

除了通过调节狗狗的饮食结构来减肥之外，还应增加狗狗的运动量。狗狗有非常多的运动选择，比如散步、爬山、游泳和露营，都能适当消耗狗狗的精力。小编建议狗爸狗妈针对自己爱犬的个性、活动量选择最适合的运动。良好的散步不仅能够减缓狗狗和人的压力，同时也让身体有足够的活动量，因此散步是减肥最好的运动选择，也是狗狗认识世界的最好选择之一。以上方法你都学会了吗？

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