在很多人的印象里，癌症，就是不治之症，光从发病率和患病死亡率来看，癌症就是非常可怕的。所以为了避免患上癌症，我们就应该提早采取预防措施。不论男女，想要预防癌症就得多吃这些食物，医院！刺梨刺梨是一种碱性食物，它含有丰富的维生素C，野生的刺梨具有很好的抗癌作用。平时可以用50g刺梨干泡水喝。特别是刺梨中含超氧化物岐化酶，而这种东西是国际公认的预防癌细胞的有效活性物质。除此之外它还有抗衰老，抗病毒的作用。三文鱼。研究证明，三文鱼等鱼类是抗癌的高手，不过，千万不要油炸或油煎，最好用蒸或者是烤的方法。 　　葡萄柚葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。葡萄柚中含有钾，却不含钠，而且还含有天然果胶，是高血压心血管疾病的最佳食疗水果。何首乌何首乌：它是一款中草药，有抗衰老，提高人体免疫力，防治肿瘤的作用。常用于治疗肝肾阴虚引起的各种症状和十二指肠溃疡，消化不良等。一上桌这几种食物，都是预防癌症非常不辞哦的，经常医院！除此之外，想要预防癌症还要注意这些：少吃点糖癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。《美国临床营养学杂志》指出，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。吃东西加点大蒜。美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔哈里森教授介绍说：“我们通过尿检发现，大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。”不过，高温会破坏大蒜中重要的抗癌物质——蒜氨酸，因此建议，压碎大蒜放置15分钟后再煮。喝酒适量喝酒要掌握好分寸，小酌不仅怡情，还能起到活血化淤的作用。一般来说，喝超过酒量的3/4就属于过量饮酒，严重伤肝伤肾，长期醉酒，还可能引发癌症。

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