当前位置: 三文鱼 >> 三文鱼生活环境 >> 香脆香煎三文鱼配烤西兰花和刺山柑
做法简单又美味,鱼肉嫩滑,皮酥脆,吃起来很爽。
用纸巾拍干鲑鱼片。用盐和胡椒调味。在一个大的不粘锅中用中高温加热油。煮三文鱼,皮肤朝下,直到皮肤变脆,5到7分钟。翻转并煮至刚刚煮熟,1到2分钟。
与烤西兰花和刺山柑一起食用,如果需要,或者您最喜欢的配菜。